衡陽疾控發(fā)布7月健康風(fēng)險(xiǎn)提示
衡陽新聞網(wǎng)訊 七月盛夏,氣溫升高,濕度增大,各種細(xì)菌、病毒和寄生蟲進(jìn)入了活躍期。正值傳染病的高發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病有:流行性感冒、流行性乙型腦炎、細(xì)菌性痢疾、手足口病等。
同時(shí),七月也是高溫中暑,溺水等意外傷害的易發(fā)時(shí)期,因此,大家需要加強(qiáng)防病意識,采取有效的預(yù)防措施,保護(hù)自己和他人的健康。
流行性乙型腦炎
主要癥狀:早期癥狀以發(fā)熱、精神萎靡、嗜睡、食欲缺乏、頭痛等為主,與感冒相似;部分人會進(jìn)一步加重,導(dǎo)致出現(xiàn)高熱、意識障礙、抽搐等表現(xiàn)。嚴(yán)重者出現(xiàn)呼吸衰竭,導(dǎo)致失語、肢體癱瘓、意識障礙、精神失常、癡呆,甚至死亡。
防病指南:
1.疫苗接種:乙腦疫苗是預(yù)防乙腦發(fā)病的高效、安全、經(jīng)濟(jì)方法,也被納入國家免疫規(guī)劃中。適齡兒童應(yīng)按時(shí)接種乙腦疫苗,以提高人群的免疫水平,減少乙腦病毒的傳播。
2.防蚊滅蚊:由于乙腦病毒主要通過蚊蟲叮咬傳播,因此防蚊滅蚊是預(yù)防乙腦的關(guān)鍵措施。在乙腦流行季節(jié),人們應(yīng)避免在黃昏和黎明時(shí)外出,減少被蚊蟲叮咬的機(jī)會。同時(shí),可以使用蚊香、電蚊拍、蚊帳等防蚊工具,保持室內(nèi)外環(huán)境清潔,減少蚊蟲滋生。
3.增強(qiáng)體質(zhì):保持良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體對乙腦病毒的抵抗力。此外,注意飲食衛(wèi)生,避免食用不潔食物,也有助于預(yù)防乙腦。
細(xì)菌性痢疾
主要癥狀:急起畏寒、高熱,伴有頭痛、乏力、食欲減退,并出現(xiàn)腹痛、腹瀉,一般可在1~2天內(nèi)由稀水樣便轉(zhuǎn)變?yōu)轲ひ耗撗?,每?0余次至數(shù)十次,里急后重明顯。常伴腸鳴音亢進(jìn),左下腹壓痛。
防病指南:
1.個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,尤其是接觸污染食物或水源后;避免飲用未經(jīng)處理的水,優(yōu)選煮沸或安全處理的飲用水。
2.飲食安全:避免食用生或未充分煮熟的食物,尤其生肉和生蔬果。
3.避免接觸患者:在痢疾流行期,避免與患腹瀉或痢疾的人密切接觸。
4.免疫接種:口服活菌苗可獲得對志賀桿菌的免疫力。
野生蘑菇中毒
主要癥狀:輕者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀及視力模糊、精神亢奮、錯(cuò)亂、幻覺等精神癥狀,嚴(yán)重的可出現(xiàn)溶血、肝臟和腎臟損害,甚至導(dǎo)致死亡。
防病指南:
1.不采摘。非專業(yè)人員很難分辨有毒與無毒的野生蘑菇,民間或者網(wǎng)上流傳的毒蘑菇鑒定方法不可靠,建議不要采摘野生蘑菇。
2.不食用。建議不要食用自采或者來源不明的野生蘑菇。
3.若食用野生蘑菇。食用后出現(xiàn)不適,無論癥狀輕重,都應(yīng)盡快就醫(yī),并告知醫(yī)生野生蘑菇食用史,最好攜帶未食用的野生蘑菇或者野生蘑菇的照片,以便確定中毒類型而開展針對性治療。
手足口病
主要癥狀:發(fā)熱,厭食,口腔、手、足、及臀部出現(xiàn)皰疹或潰瘍。
防病指南:
1.接種EV71疫苗。可有效預(yù)防EV-71感染引起的手足口病和其他相關(guān)疾病,也會顯著減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生,推薦6月齡~5歲兒童盡早接種。
2.注意手衛(wèi)生。兒童在接觸摸公共物品后、接觸唾液及呼吸道分泌物后、如廁后、進(jìn)食前、以及家長及看護(hù)人在加工食品前、更換尿布或處理被糞便污染的物品后,應(yīng)用清水和洗手液或肥皂正確洗手,至少洗20秒。
3.勤通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。手足口病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
4.注意觀察幼兒健康狀況。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹(特別是肛周皮疹)或口腔潰瘍等,及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。